Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Alle aktiviteter
Apparattrening
Gruppetimer
Utleie
Uke 18 (29/04 - 05/05)
Uke 19 (06/05 - 12/05)
Uke 20 (13/05 - 19/05)
Uke 21 (20/05 - 26/05)
Hjelp
Mandag 29/04
08:30
Hjalmar AHT i apparatsalen
09:00
SYKKEL 45 min
Cecilie Nilsen
09:00
TRX 45 min
Dzhamila Tskaroziia
10:00
PULS/STYRKE
Cecilie Nilsen
10:00
SYKKEL 45 min
Linda Larsen
11:00
TRX /Styrke
Monica Lindalen Da Silva
12:00
Bevegelighet og strekk
Marit Omland
13:30
Aktivitetsgruppa i apparatsale
16:30
INTERVALL på mølla for ALLE!
Malin Paulsen
16:30
PULS/STYRKE 55 min
Anneli Krogstad
17:30
DansStyrke
Bouchra Guermati
17:30
Nybegynnerløping
Malin Paulsen
17:30
SYKKEL 45 min
Veronika Sørensen
18:30
Sirkeltrening
Rafael Sagarino
19:30
Ashtanga Yoga
Ann- Elisabeth Rørholt Johnsen
Tirsdag 30/04
08:00
Hjalmar VGS apparatsalen
Hjalmar Jorunn
09:15
Nybegynnerløping
Kari Larsen
10:00
Sirkeltrening
Elizabeth Reiss-Andersen
11:00
Kom-i-gang/bevegelighet og sty
Elizabeth Reiss-Andersen
16:30
STYRKE 45 min
Marit Omland
16:30
SYKKEL 45 min
Gine Staulen
17:30
INTERVALL på mølla for ALLE!
Kristin Andresen
17:30
PULS/STEP/STYRKE
Monica Lindalen Da Silva
17:30
SPA badstuer og boblebad
Marit Omland
18:30
SPA badstuer og boblebad
Monica Lindalen Da Silva
19:00
Skien Ghosts Basket
Marit Omland
19:30
Skien Ghosts Basket
Marit Omland
Onsdag 01/05
Ingen timer denne dagen.
Torsdag 02/05
08:30
2
2
Hjalmar AHT i apparatsalen
09:00
6
6
TRX 45 min
Kari Larsen
10:00
3
3
PULS/STYRKE
Kari Larsen
11:00
17
17
Pilates
Dzhamila Tskaroziia
12:15
10
10
Hermans hus APPARATSALEN
16:00
7
7
Bevegelighet og strekk
Marit Omland
17:00
6
6
INTERVALL på mølla for ALLE!
Rafael Sagarino
17:00
24
24
Intervalløkt på sykkel!
Hans Torvild Kittilsen
17:00
12
12
PULS / STEP 45 min
Eli jensen
18:00
13
13
Sirkeltrening
Rebekka Li
Fredag 03/05
08:00
20
20
Hjalmar VGS apparatsalen
Hjalmar Jorunn
09:00
0
0
STYRKE 45 min
Cecilie Nilsen
09:00
16
16
SYKKEL 45 min
Kari Larsen
10:00
-5
-5
Fredags Puls
Marit Omland
10:00
12
12
SYKKEL 45 min
Marianne Årdalen
11:00
12
12
Pilates
Dzhamila Tskaroziia
11:30
0
0
Fysiosamtale/-undersøkelse
Odvin Oplenskedal
12:00
4
4
TRX /Styrke
Monica Lindalen Da Silva
12:15
0
0
Fysiosamtale/-undersøkelse
Odvin Oplenskedal
16:30
11
11
Helgestart med puls og styrke!
Bouchra Guermati
Lørdag 04/05
11:00
14
14
M&M DANSEPARTY
Monica Lindalen Da Silva, Marit Omland, Bouchra Guermati
Søndag 05/05
Ingen timer denne dagen.
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..